Що вивчали в дослідженні ADORE та Lysi?
Дослідження ADORE оцінювало ефективність докозагексаєнової кислоти (DHA) — основної Омега‑3 жирної кислоти — у профілактиці ранніх передчасних пологів (до 34 тижнів).
Компанія Lysi надала очищений DHA для цього клінічного дослідження. Воно проводилося за подвійно сліпим, рандомізованим, контрольованим дизайном, що гарантує високу достовірність результатів.
Як проходило дослідження?
- 1200 вагітних жінок, термін 12–20 тижнів
- Група 1: 1000 мг DHA (200 мг + 800 мг)
- Група 2: 200 мг DHA (плацебо)
- Повне спостереження до післяпологового періоду
Ключові результати
- Ранні передчасні пологи: 0,6% у групі з 1000 мг DHA проти 4,8% у контрольній (p = 0.025)
- Дуже мала вага при народженні (VLBW): 0% проти 3,4% (p = 0.026)
- Скорочення госпіталізації новонароджених: 8,9 днів vs 40,8 (p = 0.026)
«DHA у високому дозуванні має потенціал суттєво змінити підхід до профілактики передчасних пологів у загальній популяції вагітних» — з висновків ADORE
Як працює DHA?
DHA впливає на:
- пригнічення запальних процесів
- імунну регуляцію
- гормональні сигнали, що викликають пологи
- розвиток мозку плоду
Також пов’язується з меншим ризиком:
- прееклампсії
- гестаційного діабету
- алергій у дітей
- відставання когнітивного розвитку
Чому саме 1000 мг DHA?
- Оптимальна зона дії — від 600 мг
- Середнє споживання — ~60 мг/день
- 1000 мг — ефективна, безпечна доза
- Необхідна особливо тим, у кого низький рівень DHA у крові
Рекомендації для майбутніх мам
- 1000 мг DHA у II–III триместрі знижує ризик ePTB у 8 разів
- Покращує здоров’я матері та дитини
- Не синтезується — потребує надходження з їжі або добавок
- Найкраще джерело — Lysi DHA 1000 мг з Ісландії
